ELEMENTOS BÁSICOS EN LA REALIZACIÓN DEL KATA
 
 
  1. YOI NO KISIN: El espíritu de la preparación. La concentración de la mente y la voluntad contra el adversario como fase pre-eliminar al movimiento del Kata.

  2. INYO: Lo activo y lo pasivo. Teniendo siempre en mente si ataco o defiendo.

  3. CHIKARA NO KYOJAKU: El modo de usar la fuerza. La medida de la potencia usada para cada movimiento y posición del Kata.

  4. WAZA NO KANKYU: La velocidad de la masa. La velocidad comprometida para cada posición y movimiento del Kata.

  5. TAI NO SHINSHUKU: El grado de expansión o concentración del cuerpo para cada movimiento y posición.

  6. KOKYO: La respiración. La respiración es relativa al comportamiento y a la técnica del Kata.

  7. TYA KUGAN: El punto de mira. En el Kata debemos tener en mente la finalidad de la técnica realizada.

  8. KIAI: El grito. El grito en algún punto del Kata muestra su espíritu marcial, al mismo tiempo que libera toda la energía acumulada de los movimientos anteriores.

  9. KEITAI NO HOJI: El posicionamiento correcto de la técnica en su ejecución.

  10. ZANCHIN: Permanecer en guardia. Estar atento y en guardia al final del Kata con la vista hacia la dirección del ultimo movimiento realizado. Continuar atento al adversario imaginario.

 
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